العلاج العقلاني الانفعالي للسلوك
د. زيزى السيد (جامعة الملك عبد العزيز) - من اعضاء مركز حياتى
الذي ابتكره (اليس) في الخمسينات من القرن العشرين كان بمثابة محاولة لتقديم طريقة علاجية أكثر
فعالية من طرق التحليلالنفسي التي تدرب عليها لفترة طويلة
والعلاج العقلاني الانفعالي للسلوك يعد طريقة مباشرة ونشطة في التعامل مع ما يحدث هنا والآن
بوجهة معرفية أي تعتمد أساساعلى التفكير.
لقد استنتج (إليس) وفقا للفلسفة الاجتماعية أن الشخص لا يكون في حالة ضيق بسبب الأحداث الحياتية
بشكل مباشر وإنما بسببالمعتقدات غير العقلانية التي نحملها في رؤوسنا عن الحياة وعن أنفسنا.
والعلاج العقلاني الانفعالي للسلوك يهدف إلى مساعدة الفرد في التغلب على المشكلات الموقفية ،
ومشكلات تقدير الذات، وغيرها من المشكلات باستخدام مدى واسع من الأساليب
التعليمية وأساليب المواجهة .